В чем польза кофе?

Во всем мире очень большое количество поклонников кофе. Его пьют в бедных и богатых странах, в жарких и холодных. За время многолетней истории этого напитка проводились разные исследования по поводу пользы содержащихся в нем веществ – часто с диаметрально противоположными выводами.

Многие любители кофе опасаются: влияет ли напиток на сердце и сосуды? Ряд экспертов убежден, что воздействие есть, но только положительное. Так что поставив кофе-автомат в супермаркет, вы будете заботиться не только о наслаждении покупателей, но и об их здоровье.

Это прекрасный продукт, который обладает многими важными эффектами. Во-первых, это стимуляция организма, ведь кофеин хорошо бодрит, улучшая снабжение мозга кровью и кислородом, поднимая работоспособность и активируя кратковременную память. Он также хорошо снимает признаки усталости, поэтому бесплатная установка торговых автоматов в разных местах современного города становится так популярна.

Во-вторых, напиток нейтрализует своими антиоксидантами свободные радикалы и защищает здоровые клетки организма. В стандартной чашке кофе содержится примерно 1000 мг антиоксидантов, это где-то 25 процентов дневной нормы.

В-третьих, данный напиток является профилактикой разных заболеваний – регулярное употребление кофе понижает угрозу появления сахарного диабета, болезни Альцгеймера, а также раковых заболеваний. Большое количество других исследований доказали, что кофе – чуть ли не панацея от всех болезней, залог долгой жизни и даже красивых, блестящих и здоровых волос.